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适合中老年喝的羊奶粉,如何选购老年奶粉

来源:羊奶粉编辑:羊小二羊奶网发表时间:2018-07-03 16:50:37关注度:

    大多数的老人年老之后,身体的机能下降,身体健康也总是出问题,很多人将其原因归咎于营养不足,因此会经常喝奶粉来补充营养。那老年人的羊奶粉要怎样选购呢?下面我们一起来看看老年奶粉的选购技巧吧!

    一、中老年人喝羊奶粉的好处

    1、调节胆固醇浓度、预防高血压。羊奶粉中含有大量牛磺酸,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压,预防老年人高血压等症状平衡。

    2、助眠安神、提高睡眠质量。奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯羊奶粉,具有一定的镇静安神作用,有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。

    3、保护骨骼健康、预防骨质疏松。奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效补充老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症。

    4、增强免疫力、减少疾病侵扰。奶粉中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF,帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗能力,减少老年人被疾病侵扰的机率。

    二、老年人适合喝什么奶粉

    1、在众多奶粉中,老年人选择老年奶粉更为合适,因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。。

    2、中老年奶粉中,有的加入低聚糖,低聚糖虽不被人体利用,但可促进肠道有益细菌,如双歧杆菌的生长,以达到保健作用。低聚糖还能促进肠蠕动,防止老年人便秘,降低血糖和血中胆固醇。

    三、那要如何选购老年奶粉呢

    1、包装上的标签标识应齐全。

    2、要看产品的冲调性和口感。

    3、要根据自身的条件和需要,选择合适的产品

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