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骆驼奶如何冲调,才能保证营养最佳

2020-04-25 09:58分类:驼奶知识 阅读: 来源:骆驼奶 作者:

 

骆驼奶如何冲调,才能保证营养最佳

对于大多数人来说,

大家都会按照牛奶的冲调方式冲调骆驼奶,

其实不是这样的,

我们要把握住很多细节

驼奶粉冲调方法:

1、准备40-50℃左右的温开水120ml(请勿将乳粉直接加入沸水中,以免破坏其营养成分);

2、取适量乳粉倒入容器中;

3、将乳粉轻轻搅拌、摇匀即可饮用;

4、建议每日两杯(早晚各一杯);

贮藏方法:

本品适合贮藏于阴凉干燥处,防止吸潮或者进入异物;请勿放入冰箱内及高温、潮湿的环境中。

温馨提示:

1、冲调后请尽量一次饮完,未喝完的驼奶建议弃掉,勿保留。

2、请在保质期内食用。打开包装后请务必将剩余的乳粉密封。

注意事项:

1、生鲜驼奶,加热后饮用,让人体得到更好的营养吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸,加热时间不可过长,以免破坏驼奶的营养成分。

2、吃菠菜后不建议喝骆驼奶,骆驼奶富含钙与氨基酸、蛋白质,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,破坏人体对钙等营养的吸收。

3、喝骆驼奶不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药,以免破坏两者的平衡。

4、早晨起床和临睡前喝骆驼奶,这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期,所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。

5、骆驼奶搭配燕窝和麦片一起饮用,更有营养。

郑重声明:乳制品属于食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!QQ:2607324940

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